Sono psicologa e psicoterapeuta con un approccio integrato che unisce corpo, mente e tecnologia.
Mi sono specializzata in analisi bioenergetica e nello studio dei processi fisiologici legati alle emozioni e al benessere psicologico.
Nel mio lavoro aiuto le persone a riconnettersi al proprio corpo, comprendendo come tensioni fisiche ed esperienze emotive siano profondamente interconnesse.
Integro diversi strumenti terapeutici per offrire interventi personalizzati:
EMDR per l’elaborazione dei traumi e la regolazione emotiva
Psicosomatica per lavorare sull’interazione mente-corpo
Neurofeedback e biofeedback per migliorare sonno, ansia, attenzione e gestione dello stress (incluso il tinnitus)
Metodo Tomatis® per potenziare percezione uditiva, comunicazione, linguaggio e supporto nei disturbi dell’attenzione (ADHD)
All’interno di contesti innovativi, come l’utilizzo di videogame terapeutici, accompagno bambini, adolescenti e adulti nello sviluppo di:
capacità attentive e funzioni esecutive
autoregolazione emotiva
motivazione e coinvolgimento attivo nel percorso terapeutico
Offro inoltre supporto specifico agli atleti per il miglioramento della performance attraverso:
gestione dello stress e dell’ansia da prestazione
incremento della concentrazione
sviluppo di una mentalità efficace e resiliente
gestione delle dinamiche di squadra
recupero psicologico post-infortunio
Il mio obiettivo è accompagnare ogni persona in un percorso concreto e misurabile verso un maggiore equilibrio psicofisico, utilizzando strumenti evidence-based e tecnologie avanzate.
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